本网讯(通讯员 何婉婷)为深化专业知识应用,强化学生心理健康意识,近日,马克思主义学院应用心理学专业各班级结合专业特色,在辅导员带领下,开展形式多样、内容丰富的心理健康主题班会,将理论知识与实践应用深度融合,为同学们打造专属的心灵成长课堂。

在班会设计上,各班级充分发挥专业优势。2022级应用心理学班心理委员王玉彬以“团体心理辅导实战”为核心,利用课堂所学到的团辅知识,精心设计互动游戏,让同学们在协作与挑战中体会信任与沟通的重要性。内容层面,各班紧密结合专业热点与学生需求。2023级心理委员何婉婷聚焦“压力管理与心理韧性培养”,运用认知行为疗法、正念减压等专业知识,带领同学们分析压力源,通过冥想训练、情绪ABC理论演练等方式,掌握科学的压力应对策略;2024级心理委员徐邦华以“适应新环境,开启心旅程”为主题,通过“性格MBTI测试解读”“大学人际关系模拟演练”等活动,帮助班级同学们适应大学生活,构建和谐的社交关系。
班会过程中,同学们积极参与、热烈讨论,将课堂上的专业理论灵活运用于实际学习生活中。不少同学表示,心理健康主题班会的开展不仅加深了自己对专业知识的理解,更学会了用心理学方法解决自身和身边同学的心理问题。(审核 孙磊)