本网讯（通讯员 王小燕 刘湘娥）3月27日，“医护相伴，青春不独行”志愿服务队联合红手环志愿团队、急救协会及“彩虹”灾害医学救援志愿服务队，走进十堰市强制隔离戒毒所，开展以“急救技能普及与身心疗愈”为主题的专项活动。活动通过理论教学、实操演练与太极养生相结合的形式，系统化提升干警及戒毒人员的急救能力与健康素养，为特殊场所筑牢生命安全保障。

急救技能培训：从理论到实践

急救协会成员结合真实案例，详细讲解心肺复苏（CPR）、海姆立克急救法及创伤包扎的操作要点，重点强调“黄金四分钟”救援原则。现场设置模拟人道具，志愿者分步骤演示胸外按压深度、频率及人工呼吸规范动作，指导参与者逐一进行实操训练。戒毒所学员通过反复练习，逐步掌握急救核心技能，部分人员已能独立完成完整的心肺复苏流程。

太极养生课程：以传统医学助力身心康复

在专业志愿者带领下，全体人员学习太极基础八式，通过呼吸调控、动作舒展与节奏配合，帮助参与者缓解身心压力，提升专注力与情绪稳定性。戒毒所干警反馈，此类课程不仅有助于改善长期执勤的疲劳状态，也为戒毒人员提供了非药物依赖的身心调适途径。

校所合作深化：“无毒青春”一直在路上

指导老师王小燕带领实践队与强戒所专家探讨戒毒管理、技术应用及戒治难题，进一步深化“无毒青春”行动，结合志愿服务队在社区宣讲、药品调研等经验，为戒毒人员定制“心理疏导+康复指导+技能培训”综合服务，并常态化开展急救培训、太极养生等活动，助力身心全面康复。（审稿 龚小兵）