本网讯(通讯员 谭杨)3月28日下午两点,湖北医药学院心灵导航志愿服务队来到十堰市东风54小学开展“导航青春,守护花开”青春期心理健康辅导活动。来自我校应用心理学专业的志愿者面向五、六年级100名小学生们讲了青春期如何正确认识自我、如何正确看待早恋以及学习专注力的问题。

五、六年级正处于青春期之萌芽,是待放的花苞。这个阶段,同学们生理、心理、智力、行为等都发生了比较大的变化,由于独立意识发展和认识能力不足之间的矛盾,会引发情绪和心理问题,如果得不到正确的引导、帮助和呵护,非常容易造成心理障碍和伤害。

本次辅导课以数鸭子的暖场小游戏开始,现场气氛很快活跃起来。接下来志愿者覃梦园通过做游戏、讲故事、看视频、提问互动等多种方式展开了心理健康辅导课程。她引导小学生们如何正确认识自我,自己有哪些长处。她告诉大家,每个人在世界上都是独一无二的,我们应该无条件的接纳自我,乐观积极地面对自己。在早恋的问题上,她用心理学知识告诉小朋友,这是青春期再正常不过的事情,我们应该正确看待它,但是因为这个阶段生理心理还不成熟,不应该去发展它,而是应该将精力放在学习上,在正确的时间段做正确的事,以后才不会后悔。最后,她还针对如何提高学习专注力,给了学生们很多小建议。

此次活动的开展,增进了两校友好合作,让小学生们获得了关于青春期的相关知识,使他们能够正确地面对青春期困惑,树立正确的心理健康观念。志愿者们也从活动中体会到了用专业知识服务社会的幸福感和满足感。(编辑 黄松鹤)